BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Associazione Zittocancro - ECPv6.17.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://zittocancro.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Associazione Zittocancro
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20260920T093000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20260920T120000
DTSTAMP:20260909T093659Z
CREATED:20260909T093659Z
LAST-MODIFIED:20260909T093659Z
UID:8296-1789896600-1789905600@zittocancro.it
SUMMARY:SPORT | Hygge 2026
DESCRIPTION:LIBERA ADESIONE\nHygge – Abbraccio d’Autunno\, ricominciare con lentezza a svegliare il corpo\nE se la meditazione non fosse stare fermi\, ma muovere i primi passi verso una nuova stagione?Hygge non è un concetto da spiegare bensì un’atmosfera da respirare. Una parola scandinava che sa di calore\, connessione e piccole cose che fanno bene all’anima. Dopo aver celebrato l’estate con Midsommer Breathe\, ci prepariamo nuovamente ad accogliere l’equinozio d’autunno: il giorno perfetto in cui luce e ombra si stringono la mano in un equilibrio unico: un passaggio stagionale che ci ricorda l’importanza dell’armonia\, della trasformazione e della cura di sé\, lasciando andare ciò che non serve più aprendo spazio al nuovo. \nHygge – Abbraccio d’Autunno in questa edizione diventa un momento per rigenerare corpo e mente con attività adatte a tutti: un tempo adatto a ritrovare energia e vivere insieme la bellezza del cambiamento. \nCosa faremo insieme?\nQuest’anno romperemo gli schemi della classica meditazione statica. Insieme a Laura Galinari e Giulia Belardelli vivremo un’esperienza di mindfulness attiva: il corpo non rimarrà fermo a guardare ma diventerà lo strumento principale del nostro benessere. Attraverso il ritmo del passo\, la sintonizzazione del respiro e il movimento consapevole\, verremo accompagnati a fluire con il cambiamento della natura\, liberando la mente e ricaricando le batterie.\nUn vero e proprio abbraccio d’autunno per lasciare andare il superfluo e fare spazio a un nuovo\, rigenerante inizio.\nSarà un’occasione per: \n\nMuoversi con gentilezza per migliorare equilibrio\, postura e flessibilità\nRespirare meglio per ridurre lo stress e favorire calma e concentrazione\nRitrovare armonia con sé stessi e con il ritmo naturale delle stagioni\nCondividere un momento di benessere in un contesto accogliente e sereno\n\nQuesta esperienza fa parte di un percorso più ampio fatto di attività leggere e integrate per promuovere salute\, serenità e qualità della vita\, in linea con la nostra missione associativa. \nHygge 2026 presso Villa Doria Pamphili\nChi può partecipare?\nChiunque!\nHygge – Abbraccio d’Autunno è gratuito e aperto a tutte le persone che desiderano regalarsi una pausa di benessere\, respirare aria pulita e scoprire un modo semplice e gentile di prendersi cura del proprio corpo e della propria mente. \nÈ ideale per: \n\nChi ama passeggiare e trascorrere del tempo nella natura\nChi cerca un’attività leggera ma efficace\nChi vuole imparare tecniche semplici per sentirsi meglio\nChi è curioso di sperimentare un approccio accessibile al benessere\n\nPerché partecipare a Hygge?\nL’equinozio d’autunno è il momento dell’anno in cui luce e buio si bilanciano: un invito a ritrovare anche dentro di noi equilibrio ed energia. Con Hygge – Abbraccio d’Autunno vogliamo offrirti un’esperienza che unisce la forza rigenerante della natura al potere del movimento e del respiro\, per ricaricare corpo e mente in modo naturale. \n\nLa partecipazione è gratuita però ricorda di compilare il form\nTi consigliamo di indossare abbigliamento comodo e portare una bottiglietta d’acqua. \n\n\n← Precedente Grazie per la risposta. ✨\n\n\n					\n						\n							\n							\n						\n						\n						\n						\n						\n							\n								\n									\n										\n										\n									\n									\n										\n										\n									\n								\n							\n						\n						\n							\n								\n									\n									\n										\n									\n									\n									\n								\n							\n						\n					\n				\n\n\n\n\nNome e Cognome(obbligatorio)\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			 \n	\n\n\nEmail(obbligatorio)\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			 \n	\n\n\nNumero di telefono(obbligatorio)\n\n \n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n			 \n	\n\n\nSto effettuando una prenotazione per:(obbligatorio)\n	\n		Seleziona un'opzione\n		1 persona\n		2 persone\n		3 persone\n		4 persone\n	\n\n\n			\n				\n					\n						\n						\n						\n					\n				\n				\n				\n	\n\n				\n					\n				\n						Invia		\n		\n		\n	 \nΔ\n \n\nLe informazioni relative al punto di incontro saranno inviate il giorno precedente l’evento via mail all’indirizzo utilizzato per l’iscrizione.In caso di impossibilità a partecipare\, preghiamo gentilmente di darne comunicazione via email all’indirizzo prenotazioni.zittocancro@gmail.com.
URL:https://zittocancro.it/event/sport-hygge-2026/
LOCATION:Villa Borghese\, Roma\, Italy
CATEGORIES:Attività Sportive
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://zittocancro.it/wp-content/uploads/2026/09/HYGGE-2026.png
ORGANIZER;CN="Associazione Zittocancro":MAILTO:info@zittocancro.it
END:VEVENT
END:VCALENDAR