Planner giornaliero, per mettere in ordine il quotidiano

Un foglio, qualche riga, degli spazi da riempire: un prezioso alleato da usare quando la vita cambia ritmo e le giornate si fanno più dense ed imprevedibili.

Le pazienti oncologiche lo sanno bene: durante un percorso di cura la mente è spesso affollata. Tra visite, terapie, esami, telefonate, emozioni da gestire e momenti di stanchezza, può capitare che la memoria vacilli. Non è distrazione, sono il corpo e la mente che stanno facendo il possibile per reggere tutto. E proprio per questo organizzarsi diventa fondamentale.

Avere uno spazio dove annotare gli appuntamenti, segnare le priorità della giornata, ricordarsi le piccole cose (anche quelle che riguardano il proprio benessere) può fare la differenza aiutando a sentirsi un po’ più centrati. Un po’ più in controllo, anche quando tutto intorno sembra sfuggire.

Da questa esigenza nasce questo planner giornaliero, pensato per accompagnare senza complicare. È uno strumento semplice, chiaro ed intuitivo. Non impone ritmi né scadenze: non ha date prestabilite perché ogni giornata è diversa. Può essere utilizzato quando serve, lasciato da parte quando non se ne sente il bisogno e ripreso al momento del bisogno.

È stato pensato con uno sguardo attento alle esigenze delle pazienti oncologiche ma non è destinato solo a loro: si adatta a chiunque senta il bisogno di fare ordine tra pensieri, impegni e priorità. Per chi ama pianificare e per chi invece ci sta provando per la prima volta. Per chi ha giornate piene ma anche per chi vuole ritagliarsi uno spazio per sé.

In formato PDF, è scaricabile gratuitamente e stampabile in formato A4, così da essere utilizzato in modo pratico – ogni giorno, ovunque.

A volte non serve fare di più: c’è solo il bisogno di trovare un modo per alleggerire il carico.